12 nov

Poesías Primer Ciclo de Movimiento Auténtico

02

1ª Sesión: “Todo es nuevo”

En el camino de la vida

Todo es nuevo

Un asombro inocente

En la oscuridad absoluta.

Libero y defiendo

Con gozo, mi sonido,

Mientras bailo mi tristeza.

2º sesión: “Vértigo”

Desesperanzada

Sostengo mi corazón desgarrado

Con vértigo

Me aferro a la vida

Ocupo mi lugar

Recibo lo que me corresponde

Siento mi parte nutriente

Me siento viva

Con letras grandes…

Suelto amarras

3º Sesión: “ La sirena varada”

Libre de tropezar

Me acompaño con serenidad

Dejo que el cuerpo sienta

Me sirven los miedos

Entre la fortaleza y debilidad

Me expando en los límites

¡No es para tanto!

Mi confianza espera por mí

Me sostengo en el desplome.

4º Sesión: “ Vacío”

Mar bravo

Acepto tus olas

En un enredo apasionante

Vivo tu movimiento

Como una oración

Gracias a las sombras

Estoy aquí

Acepto que no tengo que saber

Descubro mi automanipulación

¡Venga!… vacío

Tranquila en la espera.

5º Sesión: “Firmeza”

Pataleo…

Soy honesta conmigo

Me siento viva,

Tierna, suelta y alegre…

Me doy cuenta de…

Lo que amo a la vida

Recibo y sostengo

Con firmeza

Mi dolor y alegría.

6º Sesión  : “ Huella Transparente”

Me doy cuenta de que…

Desde mis defensas

Busco mi transparencia

A través de las huellas

De la danza de la inocencia

Escucho mi música,

El dolor del otro me toca

Me sorprende,

Pongo en juego mis recursos

Me sumerjo en la vida

Sondeo mi viaje interior

Vivo el momento

Me dejo tocar…

En el disfrute.