BODYZENDOadolescentes

Entrenamiento Biodinámico “Adolescentes”

En Holokorporal apostamos  por la  filosofía del modelo cuerpo y mente, por ello diseñamos un método de: entrenamiento físico, trabajo corporal energético, pedagogía del movimiento, educación emocional, ética en valores y dinámica grupal, que conlleva a la co-Evolución del deporte, por que eso conlleva una co-Evolución en la vida de los adolescentes.

Para ello hemos dado una nueva visión a los ya conocidos: coaching deportivo, actividades dirigidas, gimnasios o disciplinas que requieren rendimientos profesionales y estéticos que atentan contra nuestros cuerpos, creando estructuras corporales que nos limitan en expresión, espontaneidad, creatividad, elasticidad, energética, relacional, y en definitiva contra nuestra salud.

Ampliamos la visión del concepto, distante y vacío, de “tener un cuerpo”, a “ser el cuerpo” como vehículo de transformación interna/externa. Nos valemos del deporte como auténtica medicina, con la fusión de la parte física, emocional, energética, relacional y creativa. Una forma ecológica de relacionarnos a través de la buena energía, las ganas de vivir y dirigir nuestra motivación hacia acciones conscientes.

Cuando hablamos de Entrenamiento Biodinámico “Bodyzendo” desde Holokorporal, estamos hablando de esa acción del cuerpo, ya sea con deporte atlético, caminando, yoga, estiramientos, chi-kung, meditación, respiración, bioenergética, dinámicas grupales u otras disciplinas, y desde ese cuidado y entrenamiento ofrecemos una buena gestión de las emociones, con compromiso y motivación para las decisiones que en esta época vital son necesarias para un tránsito sano al ser adulto joven.

Sesiones:

  • 2 veces a la semana: martes y jueves, de 18 a 19:15.
  • Espacios en la naturaleza y sala cubierta.

Grupos:

  • Máximo 10.
  • Edad, de 15 a 20 años.

Precio: 50€/mes.

Facilita: Federico Marsá 

Formación en Terapia Biogestalt y Dinámica de Grupos. Tenerife.
Programa Sat de Psicología Transpersonal, Integrativa y Eneagrama. Barcelona.
Postgrado en Cuerpo y Arte – Instituto Alas. Barcelona.
Coach Deportivo – Escuela Tripartita Europea. Madrid.
Practitioner de Pnl & Coach Personal. Valencia.
Diplomado en Nutrición & Dietética. Málaga.
Experto en Liderazgo y Motivación.
Terapeuta Holístico, Método THS – Las Palmas de Gran Canaria.
Formado en: Meditación Vipassana & Chi-kung, Raja Yoga y Pensamiento Positivo.
Entrenador Personal – Monitor de Atletismo RFEA, – fitness & musculación.